أجرى الفريق الأول لكرة القدم بنادي الهلال، صباح اليوم الثلاثاء، مرانا اعتياديا تركز على الجانبين اللياقي والبدني.
وعمد الجهاز الفني لفريق الهلال إلى تطبيق عدد من التدريبات البدنية في صالة الإعداد البدني، تلاها تدريبات لياقية منوعة، اختتمها بالجري.
أجرى الفريق الأول لكرة القدم بنادي الهلال، صباح اليوم الثلاثاء، مرانا اعتياديا تركز على الجانبين اللياقي والبدني.
وعمد الجهاز الفني لفريق الهلال إلى تطبيق عدد من التدريبات البدنية في صالة الإعداد البدني، تلاها تدريبات لياقية منوعة، اختتمها بالجري.
التعليقات
بالتوفيق??
اترك تعليقاً