Slaati

تجمع الرياض الصحي يوجه نصائح لمرضى القلب خلال رمضان

منذ 4 سنة01578
تجمع الرياض الصحي يوجه نصائح لمرضى القلب خلال رمضان

مشاركة

الرياض

نصح تجمع الرياض الصحي الثاني، مرضى القلب بالتوجه للطوارئ فورا عند شعورهم بالآلام الشديدة التي تصل إلى حد الانزعاج في منطقة الصدر أو ارتفاع مستمر في ضغط الدم، أو ضيق في التنفس.

وأكد التجمع الصحي، بأن ممارسة المشي لمدة 30-20 دقيقة يومياً ستكون مفيدة لصحة القلب وتزيد أهميتها في رمضان، كما أن تناول الوجبات خلال شهر رمضان يجب أن تكون متنوعة غذائيا وقليلة الدهون والملح.

وأشار التجمع الثاني، إلى أنه على من يعانون من ضعف عضلات القلب التقليل من نسبة السوائل خلال شهر رمضان تفاديًا لارتفاع ضغط الدم.

 

التعليقات ()

مشاركة

أخر الأخبار

WhatsApp Image 2025-11-14 at 3.00.56 AM.jpeg
السعود: انضباط اللاعب يبدأ خارج الملعب  ورينارد يجيد مكافأة المجتهدين .. فيديو
الرياض
منذ 2 ساعة
0
1546
WhatsApp Image 2025-11-13 at 3.34.52 PM.jpeg
حكم وضع التمائم في العنق والسيارة .. فيديو
الرياض
منذ 2 ساعة
0
1535
WhatsApp Image 2025-11-13 at 6.41.57 PM.jpeg
وظائف شاغرة في جامعة الملك عبدالعزيز
الرياض
منذ 2 ساعة
0
1540
WhatsApp Image 2025-11-13 at 9.55.19 AM.jpeg
عادات خاطئة في النوم تسرع شيخوخة الدماغ
الرياض
منذ 2 ساعة
0
1545
WhatsApp Image 2025-11-13 at 7.38.49 PM.jpeg
نيسان سنترا 2026 تصل المملكة بأسعار تبدأ بـ 88 ألف .. صور
الرياض
منذ 2 ساعة
0
1547
إعلان
مساحة إعلانية