أوضحت وزارة الصحة، الطريقة المُثلى للتوازن الرقمي والنوم الأعمق.
ووجهت "الصحة"، عبر حساب منصتها التوعوية "عش بصحة"، نصيحة للحصول على نوم عميق، قائلة: "الجوّال يسهرك؟ لنوم أعمق، ولتوازن رقمي: أخرجه من غرفتك وقت النوم".
التعليقات ()
أخر الأخبار
الهزاع: ليس عذرًا أن النصر سيقابل الأهلي بدون نجومه خلال بطولة أفريقيا.. فيديو
الرياض
منذ 22 دقيقة
0
1408
القحيز: ملعب الرس لا توجد عليه أي مآخذ من ناحية الأمن والسلامة.. فيديو
الرياض
منذ 28 دقيقة
0
1435
السهلي: الاعتقاد أن النصر لعب 10 جولات سهلة أصبح طاغي مع تقدم الفريق .. فيديو
