أوضحت وزارة الصحة، الطريقة المُثلى للتوازن الرقمي والنوم الأعمق.
ووجهت "الصحة"، عبر حساب منصتها التوعوية "عش بصحة"، نصيحة للحصول على نوم عميق، قائلة: "الجوّال يسهرك؟ لنوم أعمق، ولتوازن رقمي: أخرجه من غرفتك وقت النوم".
التعليقات ()
أخر الأخبار
الاتحاد يستعين بالمصري كريم هنداوي لتعويض الغيابات
الرياض
منذ 1 ساعة
0
1502
رياض محرز يحتفل بمولوده الجديد ويطلق عليه اسم خيري
الرياض
منذ 1 ساعة
0
1495
السكري: أكثر الأخطاء الشائعة التي يجب تجنبها .. فيديو
