أكدت دكتورة رانيا سعيد، استشارية التغذية والطب الوظيفي، أن كثرة ظهور الأخرجة في الجسم، وخاصة في مناطق مثل الإبط، تعود إلى تراكم السموم في الغدد العرقية.

وقالت إن هذه السموم قد تأتي من الجهاز الهضمي، حيث يُعد تنظيف الجهاز الهضمي خطوة أساسية للحد من ظهور تلك الخراريج.

وأضافت سعيد أن الحفاظ على صحة الجهاز الهضمي من خلال تناول الأطعمة الصحية، شرب المياه بكمية كافية، والتقليل من الأطعمة الدهنية والمقلية، يساهم في تقليل تراكم السموم وتعزيز صحة الجلد بشكل عام.