Slaati

طيّار متقاعد يواصل الهرولة يوميًا في الخبر منذ 26 عامًا .. فيديو

منذ 8 شهر04811
طيّار متقاعد يواصل الهرولة يوميًا في الخبر منذ 26 عامًا .. فيديو

مشاركة

الرياض

يُسجل الطيار المتقاعد أحمد بن سعيد القحطاني (62 عامًا) سابقة فريدة في الالتزام بالهرولة اليومية، حيث لم يتوقف عن ممارستها منذ 26 عامًا.

ويبدأ يومه عند الساعة الخامسة صباحًا، متوجها إلى كورنيش الخبر أو الواجهة البحرية، ليقطع مسافة تتراوحبين 5 إلى 10 كيلومترات يوميا.

ويعد القحطاني، الذي عمل طيارًا في الخطوط الجوية السعودية لمدة 35 عامًا، مثالا حيا على التوازن بين الحياة العملية والاهتمام بالصحة البدنية.

ويُشير إلى أن الهرولة لم تكن مجرد وسيلة للحفاظ على اللياقة البدنية، بل أصبحت أيضًا طقسا يوميًا يساعده على التأمل وتهدئة الذهن بعد سنوات من العمل المكثف.

التعليقات ()

مشاركة

أخر الأخبار

7ed1bdbe-65e0-4517-9359-d584bef4709b.jpg
علام: تغيير مدرب الشباب بات ضرورة لإنقاذ الموسم .. فيديو
الرياض
منذ 28 ثانية
0
1333
WhatsApp Image 2025-12-28 at 9.29.11 PM.jpeg
سقوط حافلة في إسطنبول ومصرع 5 أشخاص في مشهد مروع .. فيديو
أنقرة
منذ 2 دقيقة
0
1338
WhatsApp Image 2025-12-28 at 9.34.39 PM.jpeg
وزير الدفاع اليمني: نثق بقيادة السعودية لتحقيق الاستقرار والأمان
الرياض
منذ 10 دقيقة
0
1369
5e767e39-4f37-485a-91f4-a7190698aa78.jpg
وزير التعليم: مؤتمر وجائزة بصمة عززا تنافسية منظومة التعليم .. فيديو
الرياض
منذ 21 دقيقة
0
1411
6b5ecaff-46d2-42f1-a518-903c2a20cced.jpg
القبض على مواطن لنقله مخالفًا لنظام أمن الحدود
واس
منذ 21 دقيقة
0
1415
إعلان
مساحة إعلانية