النمر: الزنجبيل مشروب شتوي مفيد ولكن بحذر
منذ 10 شهر02817
أميرة خالد
أكد الدكتور خالد النمر، استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين والتصوير النووي والطبقي، أن الزنجبيل يُعد مشروبًا مفيدًا في فصل الشتاء، حيث يساعد على الشعور بالدفء ويخفض ضغط الدم بشكل طفيف ومؤقت.
وأوضح أن الاعتقاد الشائع بأن الزنجبيل يرفع ضغط الدم غير صحيح. ومع ذلك، حذّر الدكتور النمر المرضى الذين يتناولون أدوية مثل الأسبرين، بلافكس، أو أدوية السيولة من زيادة كمية الزنجبيل عن 1 جرام يوميًا لتجنب أي تداخلات طبية أو آثار جانبية.
يشير هذا إلى أهمية استخدام الأعشاب الطبيعية بحذر، خصوصًا لدى الأشخاص الذين يعانون من مشكلات صحية أو يتناولون أدوية بشكل منتظم.
