Slaati

مختص يكشف عن عادات يومية شائعة تؤدي إلى ألم مفصل الكتف..فيديو

منذ 2 شهر02668
مختص يكشف عن عادات يومية شائعة تؤدي إلى ألم مفصل الكتف..فيديو

مشاركة

الرياض

أوضح الدكتور معاذ العامر - استشاري جراحة العظام العادات الخاطئة التي تؤدي إلى آلام في مفصل الكتف مبيناً طرق العلاج .

وقال العامر :"من أسباب آلام الكتف ، الجلوس لفترات طويلة ، خاصة الأعمال المكتبية ، الحمل الثقيل خاصة لدى النساء ، وكذلك الرياضيين الذين يرفعون أوزان ثقيلة قد يحدث خلع للكتف وحدوث إصابات والتهابات "٠

وأضاف"أغلب آلام الكتف تنتهي بالعلاج والمسكنات والكمادات الباردة ولكن إذا استمرت الآلام أكثر من أسبوع فلابد من التوجه للطبيب من أجل فحصه "٠

التعليقات ()

مشاركة

أخر الأخبار

G13R3syXcAAgpNJ.jpg
سوق الذهب في مدينة الرياض قبل 45 عام
منذ 27 دقيقة
0
1338
50510e21-ba76-4689-90bd-fa540ff4ce87.jpg
الشهري يمنح لاعبي الاتفاق راحة خمسة أيام خلال فترة التوقف الدولي
نواف السالم
منذ 46 دقيقة
0
1338
cd43c8cb-979b-4a17-9f4a-257216b480c7.jpg
الاتحاد يستعيد حسن كادش قبل مواجهة شباب أهلي دبي
ماجد محمد
منذ 46 دقيقة
0
1335
الكشف عن تشكيلة الأهلي لمواجهة الدحيل
الكشف عن تشكيلة الأهلي لمواجهة الدحيل
ماجد محمد
منذ 47 دقيقة
0
1336
Screenshot 2025-09-28 234205.png
سقوط مروجي مخدرات في قبضة رجال المكافحة.. فيديو
الرياض
منذ 51 دقيقة
0
1335
إعلان
مساحة إعلانية