Slaati

نصائح لمرضى السكري للمساعدة على التحكم بالوزن.. فيديو

منذ 8 شهر02723
نصائح لمرضى السكري للمساعدة على التحكم بالوزن.. فيديو

مشاركة

أميرة خالد

وجه طبيب الأسرة الدكتور سعود الشهري، نصائح إلى مرضى السكري للتحكم بالوزن ومستوى السكر في الدم.

وقال سعود الشهري، أن لتحقيق ذلك يجب تناول "صحن سلطة" قبل الوجبات، ويتم وضع عليه زيت زيتون، وشيا كتان.

وأشار إلى أن عند تناول الوجبة لا تبدأ بالنشويات بل ابدأ بالبروتينات، ثم تناول مشروب صحي.

 

التعليقات ()

مشاركة

أخر الأخبار

المصلون يؤدون صلاة الاستسقاء في جميع مناطق المملكة ..فيدييو
المصلون يؤدون صلاة الاستسقاء في جميع مناطق المملكة ..فيدييو
الرياض
منذ 20 دقيقة
0
1402
حالة الطقس المتوقعة اليوم في المملكة
حالة الطقس المتوقعة اليوم في المملكة
الرياض
منذ 25 دقيقة
0
1407
تراجع أسعار الذهب
تراجع أسعار الذهب
الرياض
منذ 27 دقيقة
0
1425
حاتم خيمي يروي قصة عودته المفاجئة لرئاسة نادي الوحدة .. فيديو
حاتم خيمي يروي قصة عودته المفاجئة لرئاسة نادي الوحدة .. فيديو
الرياض
منذ 1 ساعة
0
1597
الشيخ: إصابات الأخضر تثير القلق والسالمي: رينارد بحاجة لتغيير الاستراتيجية .. فيديو
الشيخ: إصابات الأخضر تثير القلق والسالمي: رينارد بحاجة لتغيير الاستراتيجية .. فيديو
الرياض
منذ 1 ساعة
0
1583
إعلان
مساحة إعلانية