Slaati

نصائح لمرضى السكري للمساعدة على التحكم بالوزن.. فيديو

منذ 7 شهر02685
نصائح لمرضى السكري للمساعدة على التحكم بالوزن.. فيديو

مشاركة

أميرة خالد

وجه طبيب الأسرة الدكتور سعود الشهري، نصائح إلى مرضى السكري للتحكم بالوزن ومستوى السكر في الدم.

وقال سعود الشهري، أن لتحقيق ذلك يجب تناول "صحن سلطة" قبل الوجبات، ويتم وضع عليه زيت زيتون، وشيا كتان.

وأشار إلى أن عند تناول الوجبة لا تبدأ بالنشويات بل ابدأ بالبروتينات، ثم تناول مشروب صحي.

 

التعليقات ()

مشاركة

أخر الأخبار

حكم كويتي يدير لقاء الهلال أمام ناساف
حكم كويتي يدير لقاء الهلال أمام ناساف
نواف السالم
منذ 5 دقيقة
0
1347
إصابة كارفخال تثير الشكوك حول مشاركته في الكلاسيكو
إصابة كارفخال تثير الشكوك حول مشاركته في الكلاسيكو
ماجد محمد
منذ 7 دقيقة
0
1357
الصرامي: تصدر النصر لا علاقة له بكريستيانو.. فيديو
الصرامي: تصدر النصر لا علاقة له بكريستيانو.. فيديو
ماجد محمد
منذ 10 دقيقة
0
1363
جالينو  يخضع لبرنامج خاص بعد إصابته خلال لقاء بيراميدز
جالينو يخضع لبرنامج خاص بعد إصابته خلال لقاء بيراميدز
ماجد محمد
منذ 12 دقيقة
0
1360
إنزاغي: ناساف يمتلك لاعبين مميزين ونجهز نونيز
إنزاغي: ناساف يمتلك لاعبين مميزين ونجهز نونيز
ماجد محمد
منذ 12 دقيقة
0
1357
إعلان
مساحة إعلانية