تسجيل دخول
إنشاء حساب
اتصل بنا
اعلن لدينا
سياسة الخصوصية
تسجيل الدخول
اتصل بنا
اعلن لدينا
سياسة الخصوصية
الاعداد السابقة للصحيفة
«
‹
December 2024
›
»
Sat
Sun
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
1
2
3
الخميس
26 ديسمبر
الرئيسية
الأخبار المحلية
عربية ودولية
حوادث
منوعات
الوظائف
مال وأعمال
أخبار رياضية
فيديوهات
أخرى
الخبر فى صورة
صدى سبورت
عالم المرأة
عالم السيارات
وثائقيات
قلم حر
مقالات
صدى سبورت
الخبر فى صورة
وثائقيات
المزيد
عالم المرأة
عالم السيارات
البروتين
مختص: ظاهرة النعاس بعد الأكل تحدث بسبب التغيرات الهرمونية .. فيديو
الرياض
منذ 8 شهر
0
2577
أخصائية التغذية: المارتديلا به أسوء أنواع البروتين.. فيديو
الرياض
منذ 1 سنة
1
2034
أطعمة نباتية تحتوي على بروتين أكثر من البيض
أميرة خالد
منذ 1 سنة
0
2211
تأثير تناول كوب من الحليب يومياً على الجسم
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
1702
مدرب يوضح أضرار الإفراط في تناول البروتين.. فيديو
الرياض
منذ 2 سنة
0
2015
بالفيديو .. استشاري: الجراد يعد مقوي جنسي وبه بروتين
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
1772
عبدالهادي: الحشرات تعد مصدرًا للبروتين والمعادن (فيديو)
علي القحطاني
منذ 2 سنة
2
2015
“أخصائي” ينصح الرياضيين بالتغذية الصحيحة والتمرين بذكاء لتفادي الإصابات (فيديو)
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
1721
استشاري يكشف عن أطعمة لا تحتوي على كاربوهيدرات وتعد مصدرًا للبروتين
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
2081
“دراسة” تحذر من التخلي عن اللحوم والمنتجات الحيوانية: تركها يسبب الاكتئاب
أميرة خالد
منذ 2 سنة
1
1546
“الخضيري” للراغبين في الحمية: أكثروا من البروتينات
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
1070
قائمة بالأطعمة الغنية بالبروتين
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
1279
الكشف عن كمية البروتين المثلى لاكتساب العضلات
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
1217
“استشارية” توضح هل تناول الفول والفلافل صباحًا يسبب مشاكل صحية (فيديو)
الرياض
منذ 2 سنة
0
1353
فواكه غنية بكميات عالية من البروتين
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
1254
أطعمة غنية بالبروتين مفيدة للحوامل
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
1130
كمية اللحوم المناسبة لصحة الإنسان يوميًا
الرياض
منذ 2 سنة
1
1075
ثنائيات غذائية لذيذة على الإفطار لإنقاص الوزن
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
1165
فوائد تناول لحوم الضأن خلال عيد الاضحى
أميرة خالد
منذ 2 سنة
1
1194
الخضيري يحذر من مخاطر زيادة البروتين عن حاجة الجسم
أميرة خالد
منذ 3 سنة
0
1337
اضغط هنا للمزيد من الأخبار ....
أخر الأخبار
مبتعث يشارك جيرانه بأمريكا فرحة استضافة المملكة لكأس العالم .. فيديو
منذ 1 ساعة
0
واشنطن
وضع التصاميم النهائية لمشروع أبيات في المدينة المنورة.. صور
منذ 1 ساعة
0
المدينة المنورة
مرتضى منصور يدعو زوجة خالد يوسف للحضور إلى المحكمة
منذ 1 ساعة
0
ألم الساق المزمن.. علامة محتملة على مشكلات صحية خطيرة
منذ 1 ساعة
0
أميرة خالد
طريقة التعامل مع تعلق وتفضيل الطفل لأحد الأبوين
منذ 1 ساعة
0
أميرة خالد