تعاني بعض السيدات من تليف الرحم، ويمكن علاج هذه المشكلة من خلال تناول أطعمة معينة لا يوجد لها آثار جانبية، وتجنب تناول أطعمة أخرى.

ومن الأطعمة التي يجب تناولها الالياف الطبيعية والفواكه الطازجة والمجففة، والحبوب مثل العدس والفاصوليا، والكينوا، والأرز البني، وخبز الحبوب الكاملة والمعكرونة، والخضروات، وأعشاب طازجة ومجففة، والأغذية الغنية بالفيتامينات والمكملات الغذائية، إذ تساهم هذه الأطعمة في علاج تليف الرحم من خلال توازن الهرمونات، ومنع زيادة الوزن.

أما الأطعمة التي ينصح بتجنبها فهي الأرز الأبيض، والدقيق الأبيض، واللحوم الحمراء شراب الذرة، والشيبسي، والحبوب المعلبة، والصودا والمشروبات السكرية الأخرى، والمخبوزات مثل التورتة، والبسكويت، والمقرمشات، إذ تؤدي هذه الأطعمة إلى تحفيز الأورام الليفية أو تفاقمها.

الحبوب المعلبة

أطعمة ينصح بها وأخرى يجب تجنبها لعلاج تليف الرحم

أخر الأخبار