الاعداد السابقة للصحيفة
الجمعة27 ديسمبر

المضغ

العمار يكشف عن فوائد مضغ الطعام ببطء

العمار يكشف عن فوائد مضغ الطعام ببطء

أميرة خالد
“الخضيري” ينصح بالتوقف عن الأكل قبل الشعور بالشبع بهذه المدة

“الخضيري” ينصح بالتوقف عن الأكل قبل الشعور بالشبع بهذه المدة

أميرة خالد
“النمر” يوضح طريقة فعالة تساعد في التحكم بالوزن

“النمر” يوضح طريقة فعالة تساعد في التحكم بالوزن

متابعة- أميرة خالد
حالات يمنع فيها تناول الشوفان

حالات يمنع فيها تناول الشوفان

متابعات
اضغط هنا للمزيد من الأخبار ....