‏أكد الخبراء أن شرب حوالى 3 أكواب من الشاي أو 6 إلى 8 غرامات من أوراق الشاي يوميًّا، أظهر فوائد بمكافحة الشيخوخة.

وأشارت أبحاث الخبراء إلى أن شرب ثلاثة أكواب من الشاي يمكن أن يساعد في إبطاء “الشيخوخة البيولوجية”، واقترحت أن الشاي الأسود يحتوي على معادن مرتبطة بصحة القلب والدماغ والأمعاء.

ووجد الخبراء أيضًا أن أولئك الذين توقفوا عن شرب الشاي يشيرون إلى “زيادة أعلى في تسارع الشيخوخة البيولوجية”.

وأشاروا إلى أن “البوليفينول” الموجود في الشاي، له تأثير مهم على تنظيم التغيرات المرتبطة بالعمر، والتمثيل الغذائي، والوظيفة الإدراكية.

الوظيفة الإدراكية.

خبراء : شرب الشاي يكافح ظهور الشيخوخة

أخر الأخبار

جماهير الهلال عقب الفوز على الشرطة : هاتوا العيناوي .. فيديو

الهلال يكتسح الشرطة بخماسية .. صور وفيديو

طالب متحديا مرض كرون: أنا أعيش بنصف أمعاء .. فيديو

ياسمين صبري تستعرض جمالها بالعباءة والحجاب والجمهور يُغازلها .. فيديو

الإصابة تهدد حارس الأهلي قبل لقاء الهلال