يُصاب العديد من الأشخاص بالجاثوم أو شلل النوم وهى حالة تحدث أثناء الاستيقاظ أو النوم، ويكون الشخص واعيا ولكن غير قادر على التحرك أو الكلام.

ويُصاب الفرد خلال النوبة بالهلوسة “سماع، الشعور بـ، أو رؤية أشياء غير موجودة”، والذي غالبا ما يؤدي إلى الخوف.

وتستمر النوبات أقل من بضع دقائق وقد تحدث كنوبة واحدة أو متكررة، ويمكن أن يكون سبب هذه الحالة هو قلة النوم، التوتر النفسي، أو دورات النوم المضطربة.

وتتضمن أعراض الجاثوم أو شلل النوم “عدم القدرة على الكلام، الشعور بالاختناق، الإصابة بالهلوسة البصرية أو السمعية، عدم القدرة على تحريك الجسم”.

تحريك الجسم