تسجيل دخول
إنشاء حساب
اتصل بنا
اعلن لدينا
سياسة الخصوصية
تسجيل الدخول
اتصل بنا
اعلن لدينا
سياسة الخصوصية
الاعداد السابقة للصحيفة
«
‹
September 2024
›
»
Sat
Sun
Mon
Tue
Wed
Thu
Fri
31
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
1
2
3
4
الخميس
19 سبتمبر
الرئيسية
الأخبار المحلية
عربية ودولية
حوادث
منوعات
الوظائف
مال وأعمال
أخبار رياضية
فيديوهات
أخرى
الخبر فى صورة
صدى سبورت
عالم المرأة
عالم السيارات
وثائقيات
قلم حر
مقالات
صدى سبورت
عالم المرأة
عالم السيارات
الخبر فى صورة
وثائقيات
رياضة المشي
مواطن يتحدى السن بممارسة الرياضة منذ 9 عقود .. فيديو
الرياض
منذ 6 شهر
0
1964
إصدار إحصاءات الثقافة والترفيه من منتصف 2022 إلى منتصف 2023
الرياض
منذ 10 شهر
0
1196
فوائد رياضة المشي وأفضل الأماكن لممارستها .. فيديو
أميرة خالد
منذ 1 سنة
0
3241
معمر بالمنطقة الجنوبية عمره يقترب من قرن ونصف يكشف سر صحته..فيديو
علي القحطاني
منذ 1 سنة
4
18510
بالفيديو.. استشاري: الشعور بالألم هو “اللمبة الحمراء” للتوقف عن المشي
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
2272
المشي 6 آلاف خطوة يومياً يحد من إصابة كبار السن بأمراض القلب
أميرة خالد
منذ 2 سنة
1
1535
دراسة : المشي 5 دقائق بعد الأكل يقلل الإصابة بهذين المرضين
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
1108
بالفيديو .. استشاري يوضح خطورة النظر لـ ” الجوال ” أثناء المشي
أميرة خالد
منذ 2 سنة
1
1140
بالفيديو.. خطأ شائع يقع بها كبار السن أثناء ممارسة الرياضة
أميرة خالد
منذ 2 سنة
0
1425
النمر : المشي لمدة 30 دقيقة 5 مرات في الأسبوع تحمي من جلطات القلب (فيديو)
أميرة خالد
منذ 3 سنة
0
1470
خالد النمر: القسطرة لا تمنع من ممارسة المشي
عادل الحربي
منذ 3 سنة
0
1351
6 فوائد صحية مذهلة لرياضة المشي
أميرة خالد
منذ 3 سنة
0
1386
السفير الياباني: أمارس رياضة المشي لحرق الدهون المتراكمة في بطني بسبب المفطح
الرياض
منذ 3 سنة
1
1430
مواطنة تروي قصة تأسيس أكبر فريق نسائي للمشي في الجبيل “فيديو”
الرياض
منذ 3 سنة
0
1267
رابح صقر يوجه رسالة لجمهوره ومحبيه بعد العملية الجراحية “فيديو”
أميرة خالد
منذ 3 سنة
0
1255
وفاة مواطنة وإصابة زوجها إثر تعرضهما لحادث دهس بالقطيف
الدمام
منذ 3 سنة
0
2980
آل الشيخ يدعو لمشاركته المشي مسافة 7 كم
الرياض
منذ 3 سنة
0
3091
فيديو..الأمير الوليد بن طلال يلهو مع حفيداته ويلفت الأنظار بلياقته
عادل الحربي
منذ 3 سنة
5
63107
مواطن يروي تجربته مع رياضة المشي حتى خسر 30 كيلوجرام من وزنه “فيديو”
عادل الحربي
منذ 3 سنة
4
4150
بالفيديو.. مواطن يروي تجربته بعد التقاعد ويوجه نصيحة للمتقاعدين للتغلب على الأمراض
خاص
منذ 3 سنة
6
27101
اضغط هنا للمزيد من الأخبار ....
أخر الأخبار
البكيري: بيولي لم يأت للاتحاد بسبب بنزيما وقدومه للنصر بموافقة رونالدو .. فيديو
منذ 31 دقيقة
0
ماجد محمد
عادل عصام الدين: منذ قدوم رونالدو لم يقدم تاليسكا المستويات المعهودة عنه .. فيديو
منذ 32 دقيقة
0
ماجد محمد
أباعود: ستاد الملك فهد لم يبدأ العمل فيه .. فيديو
منذ 35 دقيقة
0
ماجد محمد
الفهيد: احتراف سعود عبدالحميد للدكة فقدنا قيمة بالدفاع .. فيديو
منذ 48 دقيقة
0
ماجد محمد
محمد البكيري: أتوقع فوز الاتحاد .. فيديو
منذ 50 دقيقة
0
ماجد محمد